kennst du das? Du kommst von einem anstrengenden Arbeitstag nach Hause, fühlst sich müde, ausgelaugt und von der Dauer-Hektik des Alltag erschlagen. Anstatt dich noch in die Küche zu begeben um eine ausgewogene Mahlzeit zuzubereiten oder zum Sport zu gehen, entscheidest du dich stattdessen lieber für Fastfood und Couch. Oftmals ist dies der Beginn eines … 5 TIPPS FÜR GANZHEITLICHES WOHLBEFINDEN | Schnelle Pasta mit Rucola und Gemüse weiterlesen