Zeit für Dich – auf Mallorca
Die wichtigsten Eckpunkte:
- 1 Woche (6 Tage und 5 Übernachtungen) auf der wunderschönen Kraftinsel Mallorca
- Mit Gleichgesinnten im privaten Rahmen für Frauen
- Stelle die Verbindung zu dir selbst wieder her und bringe Körper, Geist und Seele in Einklang
- Werde zu deiner wundervollsten Version und kreiere deine Vision.
- Tägliche Yoga, Meditations- und Bewegungseinheiten für mehr Energie und zur Stärkung des Körpers.
- Halbpension, vegetarisches/veganes Frühstücksbuffet und Abend-Menü
- wunderschöner Retreat-Ort zum Entspannen und Auftanken
- Gruppen-Coaching: „It’s Time to Shine“ Manifestiere deine Träume und Ziele und lade Neues ein!
- Ausflüge: Arta, Wanderungen.
- Jede:r Teilnehmerin erhält eine 100% Geld-Zurück-Garantie, sollte das Retreat aufgrund von Corona nicht stattfinden können.
Specials
Ganzheitliches Gruppen-CoachingBestandsaufnahme, Visualisierungen. Wundervolle Rituale für mehr Fokus und zur Manifestation, Arbeit mit dem Energierad, Kakaozeremonie, Workshops, Ausflüge.
Body
Für mehr Energie und LeichtigkeitKöstliche Fitfood Mahlzeiten (vegan und vegetarisch) für mehr Energie. Bewegungseinheiten zur Steigerung des Energielevel.
Mind
Für mehr Klarheit und FrischeStärkung der mentalen Gesundheit. Zeiten für Selbstreflexion als Schlüssel für nachhaltige Veränderung.
Soul
Für mehr Balance und WohlbefindenYoga- und Meditationseinheiten. Magische Momente in der Natur, Auszeiten zum Auftanken.
Was Dich erwartet…
Meine Retreats sind wie ein Kurz-Urlaub für Körper, Geist und Seele. Es geht darum, neue Lebensenergie zu tanken und den Blick wieder auf das Wesentliche zu lenken, nämlich Dich. Diese Tage sind eine wunderbare Möglichkeit, Entlastung zu schaffen, Ballast abzulegen und neue Kraft zu tanken um wieder zu deiner Mitte zu finden und Neues voranzuschieben. Passend dazu, verwöhnt dich die exquisite Küche des Hauses mit einem speziell auf das Naturally Good Retreat abgestimmten vegetarisch-/ veganen Detox Energy Menü.
Die Location
Im Nordosten der Insel im traumhaften Boutiquehotel Can Simoneta, in Canyamel, nahe dem malerischen Dorf Arta, kannst Du eine Woche bei angenehm warmen Temperaturen und frischer Meeresluft, die Seele baumeln lassen und die Ruhe genießen. In traumhafter Umgebung ist das Can Simonetta ein einzigartiges Refugium das an der atemberaubendem Küste von Canyamel liegt. Fernab der Hektik des Alltags findest du sofortige Entspannung, Ruhe und Zeit für Dich. Hier wirst du dich sofort angekommen fühlen. Das Hotel liegt direkt am Meer und verfügt über einen Privat-Strand der unmittelbar vom Hotel zu erreichen ist.
Health Food Workshops
Das Naturally Good Retreat-Programm bietet dir während der gesamten Tage unterschiedliche Health- und Life Coaching-Workshops zu den Säulen Mindset, Ernährung, Bewegung & Achtsamkeit an. Das Gelernte kannst du anschließend sofort in deinen Alltag adaptieren.
Der Tagesablauf
Alle Retreat-Programmpunkte sind absolut freiwillig. Entscheide ganz spontan und individuell ob du mitmachst, oder lieber Zeit für Dich brauchst.
Tag 1
- Ankunft
- Einchecken im wunderschönen Can Simoneta
- 19 Uhr: Begrüßung
- Abends gemütliches Dinner und Kennenlernen
Tag 2
- 8 Uhr: Start in den Tag mit Yoga und Meditation
- 9.15 Uhr: Wir starten mit einem köstlichen Frühstück
- Workshop: Intention, Selbstbegegnungen und Zielaufstellungen (Was ist dein Ziel, was magst du loslassen, wo wünschst du dir Veränderung?)
- 19 Uhr: Gemeinsames Abendessen und Tag gemütlich ausklingen lassen
Tag 3 bis 5
- An jedem Tag starten wir mit Yoga & Meditation sowie einem köstlichen Frühstück in den Tag.
- Tag 3: Health Food Workshops und Mindset-Workshops (Selbstbegegnungen und Zielaufstellungen)
- Tag 4: Gemeinsamer Ausflug in die wunderschöne Natur und am Meer!
- Tag 5: Mindset-Workshops & Kraftvolles Vision Board kreieren
- Tag 6: Ausflug und Wanderung in der wunderschöne Stadt Arta
Tag 6
- 8 Uhr: Abschließende Yoga & Meditations-Einheit
- 9.15 Uhr: Gemeinsames Frühstück
- 10.30 Uhr: Abschiedszeremonie
- 12 Uhr: Ende und Verabschiedung
It’s time to Shine
Dein Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele.
Das perfekt Retreat für einen sanften Restart.
Im Zentrum dieser Woche stehst Du mit deinen persönlichen Bedürfnissen. Die Themen und Workshops über bewusste Ernährung, Gesundheit, Entspannung und Bewegung runden diese exklusiven Retreat-Tage ab und begleiten dich auf dem Weg in dein neues und entspanntes Ich.
Für Wen?
Dieses Retreat richtet sich an alle gesundheitsbegeisterten und interessierten Frauen, die sich nach mehr Balance, Klarheit und Lebensenergie sehnen und erfahren möchten, wie sich eine ganzheitlich gesunder Lebensstil in den Alltag integrieren lässt und sich positiv auf Körper, Geist und Seele auswirkt.
Was Dich erwartet
Holistisches Retreat zu
Mindset – Coaching – Ernährung – Entspannung – Ganzheitliche Gesundheit – Well-Being
Nur ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper.
Kosten für das gesamte Retreat inklusive aller Workshops & der unten genannten Leistungen
Ohne Flug und Transfer
Übernachtung im Doppelzimmer für zwei Personen
pro Person im Doppelzimmer
Kleine exklusive Gruppe (max. 15 Teilnehmerinnen)
5 Übernachtungen im Boutiquehotel Can Simoneta Deluxe Doppelzimmer
Halbpension, vegetarisches/veganes Frühstücksbuffet und Abend-Menü
5 Tage Workshops & Vorträge
(Healthy Snacks und Workshop-Verpflegung (frisches Obst, Säfte, Wasser und Tee) inklusive
Kochkurs zu Clean Eating, Meal Prep, Beauty & Skin Food, Detox-Juicing
Health-Talks & Life Coaching Workshops zu Ernährung, Achtsamkeit & Mindset
5 Yoga & Meditationseinheiten à 75 Minuten täglich
Lauf- & Strechtchingeinheiten à 45 Minuten
Gemeinsame Wanderung und Besuch auf den Markt von Arta
u. v. m.
ab 1.920,- Euro
(je nach Zimmerkategorie)
Übernachtung im Einzelzimmer
pro Person im Einzelzimmer
Kleine exklusive Gruppe (max. 15 Teilnehmerinnen)
5 Übernachtungen im Boutiquehotel Can Simoneta Deluxe Einzelzimmer
Halbpension, vegetarisches/veganes Frühstücksbuffet und Abend-Menü
5 Tage Workshops & Vorträge
(Healthy Snacks und Workshop-Verpflegung (frisches Obst, Säfte, Wasser und Tee) inklusive
Kochkurs zu Clean Eating, Meal Prep, Beauty & Skin Food, Detox-Juicing
Health-Talks & Life Coaching Workshops zu Ernährung, Achtsamkeit & Mindset
5 Yoga & Meditationseinheiten à 75 Minuten täglich
Lauf- & Strechtchingeinheiten à 45 Minuten
Gemeinsame Wanderung und Besuch auf den Markt von Arta
u. v. m.
ab 2.825,- Euro
(je nach Zimmerkategorie)
Hast du Lust dabei zu sein? Wir freuen uns auf dich!
Dann schreib mir für deine Anmeldung eine Email an: adaeze@naturallygood.de
Wenn du alleine kommst und Dir gerne ein Zimmer mit einer anderen Teilnehmerin teilen möchtest, dann melde dich gerne vorab per Email.
FAQ
Was ist im Preis enthalten?
Es ist alles inbegriffen! ALLES!
Vegetarische Kost (gerne auch vegan), wobei überwiegend regionale Produkte verwendet werden.
Muss ich Vorkenntnisse mitbringen?
Nein du brauchst keinerlei Vorkenntnisse für das Retreat. Alle Workshops und Bewegungseinheiten sind so abgestimmt, dich vollständig im Prozess mitzunehmen.
Wie sind die Stornierungsbedingungen?
Im Falle einer Stornierung erhältst du 100% bis 12 Wochen vor Retreatbeginn, 50% bis vor 4 Wochen zurückerstattet. 33% bis vor 2 Wochen und 0% bis 2 Wochen vorher.
Wenn das Seminar aufgrund von Lockdown-Regelungen vor Ort in Spanien ausfallen muss, wird ein Ausweichtermin angeboten, oder du erhältst zu 100% dein Geld zurück. Jederzeit: Egal, ob ein Tag vorher die Absage erteilt werden muss oder 4 Wochen vorher.
Findet das Retreat wegen Corona überhaupt statt?
Vor Ort werden alle notwendigen Maßnahmen ergriffen, um die Sicherheit dieses Retreats zu gewährleisten. Du erhältst 100% zurückerstattet, wenn vor Ort das Retreat nicht stattfinden kann.
2G oder 3G Regel auf dem Retreat?
Auf Mallorca (Spanien) gilt die 3 G-Regel. D.h. du kannst mit einem einfachen Antigen-Schnelltest einreisen. Das Retreat ist natürlich mit 3G möglich.
Kann mich jemand in Palma am Flughafen abholen und zurückbringen?
Can Simonetta ist ca. 45 Autominuten vom Flughafen Palma de Mallorca entfernt und kann sehr gut mit dem Taxi erreicht werden. Sobald du deine Flugdaten hast, kannst du sie uns mitteilen, damit wir innerhalb der Gruppe gemeinsame Shuttles organisieren können. Bei Bedarf kann der Flughafentransfer auch direkt vom Hotel organisiert werden.
Über mich…
Hi, ich bin Adaeze und freue mich auf Dich!!!
Mein Herzenswunsch ist es, Menschen wie dich dabei zu unterstützen, wieder vollständig in ihre Balance und Energie zu kommen. Ich bin fest davon überzeugt, dass wir uns alle ein erfülltes, glückliches und gesundes Leben unserer Träume erschaffen und unser volles Potenzial leben können. Genau hierfür habe ich mich selbst vor über 6 Jahren entschieden. Dies war der Start von Naturally Good® und von so vielen anderen wunderen Dingen in meinem Leben.
Wenn es uns gut geht, dann strahlen wir das aus – im Innen sowie im Außen.
Heute arbeite ich als holistische Ernährungsberaterin, Autorin, Health & Life Coach, Bloggerin und Podcasterin, und als Expertin ganzheitliche Gesundheit. Der präventive Blick auf die ganzheitliche Gesundheit ist mir eine Herzensangelegenheit.
Ich bin davon überzeugt, dass wir in jeder Minute entscheiden können, in welche Richtung wir unsere Gedanken und unsere Energie lenken wollen. Bereits kleine Handlungen können immense Veränderungen auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene anstoßen können.
It’s time to Shine: Gib Deinem Licht, was es braucht, um scheinen zu können. Erlaube Dir großartig, einzigartig und voller Lebensfreude zu sein. Ich unterstütze Dich dabei.
