#141 Fasten Mythen im Check – Das solltest du wissen.
Fasten ist hip. Gleichzeitig ranken sich zahlreiche Mythen um Intervallfasten, Heilfasten und andere Arten von kurz- sowie mittelfristigem Nahrungsverzicht. Diese Podcastfolge bringt Klarheit in den Fasten-Dschungel und klärt über die wichtigsten Fragen und Mythen auf.