Podcast

#20 Podcast: Gesunde Gewohnheiten etablieren und schlechte ablegen. Mit diesen Tipps schaffst du es.

#20 Podcast: Gesunde Gewohnheiten etablieren und schlechte ablegen. Mit diesen Tipps schaffst du es.

Mehr Sport treiben, sich gesünder ernähren, weniger Zucker konsumieren, etwas Neues lernen. Gute Vorsätze haben wir viele. Und doch sieht die Umsetzung in der Realität oftmals anders aus Auch wenn der Wille da ist und wir noch so motiviert sind, fällt es uns immer...

#19 Podcast Intervallfasten – Alles was du wissen musst & Wie du es zur natürlichen Gewichtsregulierung nutzen kannst. Interview mit Dr. Alexa Iwan.

#19 Podcast Intervallfasten – Alles was du wissen musst & Wie du es zur natürlichen Gewichtsregulierung nutzen kannst. Interview mit Dr. Alexa Iwan.

Der Sommer mit seinen Verlockungen geht langsam zu Ende. Egal ob beim Eis essen, Grillen oder im Urlaub: hier und da haben wir wahrscheinlich alle einmal über die Stränge geschlagen. In Maßen ist das natürlich vollkommen in Ordnung und sorgt für Lebensqualität. Wer...

#14 Podcast: Wie du Krisen meistern lernst und Dankbarkeit findest. Interview mit Nicole Staudinger, Schlagfertigkeits-Trainerin

#14 Podcast: Wie du Krisen meistern lernst und Dankbarkeit findest. Interview mit Nicole Staudinger, Schlagfertigkeits-Trainerin

"Das Leben ist nicht planbar. Ich mache schon lange keine Pläne mehr, denn ohne den Schicksalsschlag wäre vieles in meinem Leben vermutlich nicht passiert,“ so Nicole Staudinger, Bestsellerautorin, Trainerin und Brustkrebsüberlebende. Als sie 2014 den Schritt in...

Follow Me
Suchen
Willkommen

Ich bin Adaeze, holistische Ernährungsberaterin und Health & Life Coach. Bei mir dreht sich alles um natürliche Ernährung, Gesundheit, Natural Beauty & Anti-Aging. Ich möchte Dir zeigen, dass eine gesunde Ernährung und ein ganzheitlich bewusstes Leben kein Verzicht bedeutet, sondern Spaß macht und sich auf natürliche Weise, mit Freude und Leichtigkeit, in den Alltag integrieren lässt. 

Über mich | Credo

Mein Buch
Neues Buch

Strahlend schön mit Easy-Detox
NEU ab 28.02.2022

Easy Detox

Drücke auf Reset und starte neu. Erfahre mehr über mein 7-Tage Easy Detox-Programm für Dein strahlendes ICH.

Clean Eating Challenge

Du möchtest Dich gesund ernähren und sehnst Dich nach Entlastung? Dann mach mit bei meiner kostenlosen Clean Eating Challenge. 

Rise & Shine Gewürz

Rise & Shine enthält meine Lieblingsgewürze in Bio-Qualität – für einen zauberhaften Morgen und energiereichen Tag – zusammengestellt.

Podcast

Das erwartet dich im Podcast Erfahre mehr. Jetzt überall kostenlos anhören. Hier geht’s zu den ersten Episoden.

Video Retreat Mallorca
Newsletter