Neue Lebensenergie tanken. Entspannung, gesunde Ernährung und Bewegung. In entspannter und persönlicher Atmosphäre schauen wir auf unsere individuellen Wünsche und Bedürfnisse und stellen die Balance zwischen gesunder Ernährung, Bewegung und Entspannung her. Dieses...
Du möchtest dich gesund ernähren und auch in stressigen Phasen täglich auf ausgewogene Mahlzeiten zurückgreifen? Durch Hektik und Zeitmangel kann eine gesunde Ernährung trotz guter Vorsätze im Alltag schnell zur Herausforderung werden. Denn auch wenn wir genau...
Du möchtest fit werden, dich endlich wieder wohl in deinem Körper fühlen und dauerhaft das Beste für dich und deine Gesundheit herausholen? Ernährung spielt dabei eine große Rolle und ist so viel mehr, als nur die pure Nahrungsaufnahme. In meinen Clean...
Beauty & Skin Foods... Wie beeinflusst das, was wir tagtäglich über die Nahrung aufnehmen bzw. auf unsere Haut auftragen, unsere Hautgesundheit und den Alterungsprozess. Ein super spannendes Thema zu dem es in diesem Jahr bereits zwei Workshops von mir in...
Du möchtest dich gesund ernähren und auch in stressigen Phasen täglich auf ausgewogene Mahlzeiten zurückgreifen? Durch Hektik und Zeitmangel kann eine gesunde Ernährung trotz guter Vorsätze im Alltag schnell zur Herausforderung werden. Denn auch wenn wir genau...
Du möchtest fit werden, dich endlich wieder wohl in deinem Körper fühlen und dauerhaft das Beste für dich und deine Gesundheit herausholen? Ernährung spielt dabei eine große Rolle und ist so viel mehr, als nur die pure Nahrungsaufnahme. In meinen Clean...
Unsere Gesundheit, unsere Ausstrahlung und unser allgemeines Wohlbefinden sind untrennbar mit unserer Ernährung und unserem Lebensstil verknüpft. Das was wir über die Nahrung aufnehmen, wie wir leben und für welche Inhaltsstoffe wir uns tagtäglich entscheiden, hat...
Weil ganzheitlich gesund leben für mich weit über eine gesunde Ernährung hinaus geht und Bilder mehr als tausend Worte sagen, freue ich mich heute ein paar Impressionen des 1. Naturally Good Retreats – Zeit für Dich, das vom 20.-22. April 2018 in...
Wahre Schönheit kommt von innen... Da ist was dran, denn das, was wir tagtäglich über die Nahrung aufnehmen hat einen großen Einfluss auf unsere Hautgesundheit und den Alterungsprozess. Wer sich auf Dauer ungesund ernährt und einen ungesunden Lebensstil pflegt,...
Das Jahr ist fast zu Ende... Ich möchte euch deshalb vorher unbedingt noch ein wenig über meine Clean Eating – Iss dich fit – Workshops erzählen, die seit Blogbeginn vor zwei Jahren ein fester Bestandteil meiner Events sind. Ein schönes Gefühl, denn als ich...
Ich bin Adaeze, holistische Ernährungsberaterin und Health & Life Coach. Bei mir dreht sich alles um natürliche Ernährung, Gesundheit, Natural Beauty & Anti-Aging. Ich möchte Dir zeigen, dass eine gesunde Ernährung und ein ganzheitlich bewusstes Leben kein Verzicht bedeutet, sondern Spaß macht und sich auf natürliche Weise, mit Freude und Leichtigkeit, in den Alltag integrieren lässt.
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