Endlich! Das Naturally Good®-Time to Shine Journal ist da

Juchhu, es ist soweit. Auf Instagram und in meinem Newsletter habe ich euch schon von meinem Grund zur Freude erzählt: Das Naturally Good®-Time to Shine Journal ist vorbestellbar. Denn unser inneres Strahlen möchte immer wieder aufpoliert werden. Und genau dabei kann dich dieses wunderschöne Booklet ab heute begleiten – wenn du es denn lässt. Es ist eine Kombination aus Notizbuch, Jahresplaner und auf Papier gedrucktem Coach. Dazu gibt’s leckere Rezeptideen, inspirierende Zitate, kraftvolle Übungen und vieeel Platz für deine persönlichen Gedanken.

In Kurzfassung kannst du dir das Journal so vorstellen:

300 Seiten für deine persönliche Weiterentwicklung

3 Bereiche für mehr Energie – nämlich Body, Mind und Soul

✨12 Kapitel voll mit Übungen und Challenges für deine Persönlichkeitsentwicklung

48 geling sichere Rezepte für zuckerfreien, pflanzenbasierten Genuss im Alltag

Übrigens: Das Journal ist auf nachhaltigem Papier gedruckt und mit einer praktischen Ringbindung zusammengefasst. So kannst du täglich optimal damit arbeiten. Außerdem ist es in den drei Farben grün, orange und pink erhältlich. Welches Cover ist dein Favorit?

So funktioniert das Journal

Das Time to Shine-Journal ist bewusst so konzipiert, dass du es ein ganzes Jahr lang als täglichen Begleiter nutzen kannst. Immer nach dem Motto: My time to shine! Dabei fomulierst du nicht nur eigene Jahresziele, sondern teilst diese in kleinere Blöcke ein, die du monatlich, wöchentlich und täglich umsetzen kannst.

Während du dich am Anfang mit der Frage „Wer möchte ich in 12 Monaten sein?“ beschäftigst, begibst du dich anschließend auf einen spannenden Weg mit Happy Moments, emotionalen Herausforderungen und Möglichkeiten zur Reflektion und Weiterentwicklung. Oder anders ausgedrückt: Das Time to Shine Journal hilft dir, dich selbst noch besser kennenzulernen und schließlich über dich selbst hinauszuwachsen. Und weißt du, was das Beste ist?! All das macht wirklich Spaß und sorgt langfristig für mehr Leichtigkeit im Alltag und bei Entscheidungen.

Freu dich auf leckere Rezepte und praktische Wochenpläne

Wenn es uns gut geht, dann strahlen wir das auch aus. Deswegen hält das Journal neben zahlreichen Übungen aus den Bereichen Mind und Soul auch leckere Rezepte für dich parat. Und damit die Essensplanung leichter fällt, findest du in jedem Kapitel Wochenpläne, die du ganz nach deinem Geschmack ausfüllen kannst.

Ein bunter Strauß Motivation, Inspiration, Challenges und Übungen für DICH

Die Themen im Time to Shine Journal reichen von gesunden Gewohnheiten über Meal Prep sowie Bitterstoffe in der Ernährung bis hin zur Effektivität von kraftvollen Affirmationen. Aber keine Angst! Du widmest dich Monat für Monat genau einem Thema aus den Bereichen Body, Mind und Soul. Und du bearbeitest die Themen und Übungen in DEINEM Tempo und genau so wie es DIR gut tut. Denn: Dein Journal, Deine Gedanken, Deine Energie.

Die richtige Zeit ist JETZT!

Bist du bereit, dein inneres Leuchten wachzukitzeln und dafür Zeit in dich zu investieren? Dann ist mein neues Time to Shine-Journal dein perfekter Wegbegleiter – hin zu mehr Energie, Gesundheit, Leichtigkeit und Freude. Ich wünsche dir viel Spaß auf dieser spannenden Reise! Das Journal ist übrigens auch ein wundervolles Weihnachtsgeschenk. Vielleicht möchtest du deine Liebsten ja ebenfalls dabei unterstützen, 2023 zu ihrem Jahr zu machen? Oder du möchstest einfach mal DANKE sagen? Auch dafür eignet sich das Time to Shine Journal wunderbar. Hier erhältst du noch mehr Einblicke und kannst es direkt vorbestellen.

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Ich bin Adaeze, holistische Ernährungsberaterin und Health & Life Coach. Bei mir dreht sich alles um natürliche Ernährung, Gesundheit, Natural Beauty & Anti-Aging. Ich möchte Dir zeigen, dass eine gesunde Ernährung und ein ganzheitlich bewusstes Leben kein Verzicht bedeutet, sondern Spaß macht und sich auf natürliche Weise, mit Freude und Leichtigkeit, in den Alltag integrieren lässt. 

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