Ich habe lange auf diesen Tag gewartet. Denn heute, am 28. Februar 2022, erscheint mein neues Buch „Strahlend Schön“. In diesem Artikel möchte ich es dir genauer vorstellen, Einblicke in seine Entstehungsgeschichte sowie meine erste Buchlesung daraus geben. Hast du Lust? Dann schnapp dir eine Tasse Tee und folge meiner Reise von der ersten Idee bis zum fertigen Buch.
Wie ein einzelner Gedanke zu Blog, Podcast und Buch führte
Bevor ich überhaupt an das Schreiben von Büchern gedacht habe, fasste ich vor einigen Jahren mitten im Wald bei einem Spaziergang den Entschluss: „Stopp! Ich möchte mehr auf mein Herz hören. Ich möchte mehr für mich da sein, um im Umkehrschluss mehr Energie nach Außen tragen zu können.“ Oder anders ausgedrückt: Ab diesem Zeitpunkt lenkte ich meine Energie nur noch in die Richtung, die gut für mich ist. Diese Erkenntnis und Wandlung ging mit dem Start meines Blogs Naturally Good einher. Es folgte der Launch meines Podcasts, die Veröffentlichung meines ersten Buchs und viele andere wundervolle Ideen, Formate und Begegnungen. Wenn ich zurückblicke, dann kann ich es selbst kaum fassen und bin so dankbar für diese wundervolle Reise.
Das steckt im neuen Buch „Strahlend Schön“
2021 startete schließlich mit dem Schreiben meines neuen Buchs erneut ein wundervolles Projekt. Mit dem Ziel, die Gesundheit ganzheitlich zu fördern, begann ich 70 neue pflanzliche Rezepte zu entwickeln, zahlreiche Impulse zu verschriftlichen und tolle Übungen für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude zu sammeln und visualisieren. Das Resultat ist ab heute erhältlich: Mein neues Buch „Strahlend Schön“. Hier erfährst du in ausführlichen Kapiteln zu Body, Mind and Soul, auf welchen Ebenen du deine Gesundheit fördern kannst und legst damit den perfekten Grundstein für das 21-Tage-Detox-Programm. Dieses ist ebenso elementarer Bestandteil meines Buchs wie die zahlreichen pflanzenbasierte Rezepte. Dabei bedeutet Detox keineswegs Verzicht. Vielmehr ist mein Detox-Programm ein wunderschöner Wegbegleiter, der anleitet, motiviert und inspiriert – ohne dabei Verbote zu formulieren oder den Zeigefinger zu erheben. „Strahlend Schön“ passt daher zu allen, die sich nach mehr Energie, Leichtigkeit, Wohlbefinden und ganzheitlicher Gesundheit sehnen. Denn wenn es uns gut geht, dann strahlen wir das auch nach Außen hin aus. Damit schmeichelt mein neues Buch nicht nur deinem Inneren, sondern sorgt auch für ein strahlend schönes Äußeres.
Rückblick auf die Pre-Book-Party am 22.2.22
Pünktlich eine Woche vor der Veröffentlichung erhielt ich die ersten gedruckten Exemplare meines Buchs per Post. Dieser Moment, mein eigenes Buch, in das ich so viel Zeit, Muse und Nerven gesteckt habe, das erste Mal in den Händen zu halten – einfach aufregend! Hier findest du das Video dazu. Am 22.2.22 konnte ich es bei meiner virtuellen Pre-Book Party schließlich zum ersten mal vorstellen, daraus vorlesen und andere Einblicke geben. Neben den Buch-Inhalten ging es aber auch hier um die Entstehungsgeschichte, das fertige Buch sowie – ganz wichtig! – eure Fragen aus der Community! Für alle, die noch nachträglich reinschauen möchten, habe ich die Veranstaltung aufgenommen. So kannst du die komplette Aufzeichnung der Pre-Book-Party entweder als Podcast anhören oder sie dir auch als Video anschauen. Hier findest du die Links dazu:
Hinterlasse mir gerne dein Feedback zur Folge auf meinem Instagram-Kanal @NaturallyGood_by_adaeze
